Cómo escuchar música mientras deportivo

Escuchar música mientras trotar puede hacer que el ejercicio sea más agradable , y también puede ayudar a inspirar a empujar con más fuerza . Si se ejecuta en una base regular , o no gusta especialmente , pero lo hace para la aptitud, usted puede encontrar trotar un poco aburrido. Con una fuente de música , como un pequeño reproductor de MP3 portátil , se puede escuchar a una amplia selección de música para ayudar a que sus carreras menos monótono . Escuchar música mientras trotar es una tarea simple y fácil que es agradable de hacer
. Cosas que necesitará
iPod
Instrucciones
1

Compra un reproductor de MP3 , como un iPod Nano de usar mientras se ejecuta . Mientras que los dispositivos más anticuadas como un walkman o un reproductor de CD portátil también son adecuados para el funcionamiento , es más voluminoso , con tendencia a saltar y se ven limitados por la cinta o CD de larga duración . Un iPod Nano , por el contrario , puede llevar hasta 1.000 canciones y es tan liviano que no le hará perder tiempo o ser una molestia.
2

Cargue el reproductor de MP3 con tu música favorita para ejecutar mediante la creación de una lista de reproducción . Para obtener la música para cargar en su dispositivo , puede descargarlo o importarlo desde CDs . Si está utilizando un iPod touch , puede acceder a la tienda iTunes Store directamente a través de la conexión Wi -Fi del dispositivo.
3

Comprar un titular de MP3 que las correas de los brazos. Estos soportes son comunes y se pueden encontrar en tiendas de electrónica y algunas farmacias . Estos son útiles , ya que mantener las manos libres , sino también mantener el reproductor de MP3 de fácil acceso si usted desea cambiar la canción o ajustar el volumen.
4

Correa titular de MP3 a su brazo y enhebrar la auriculares cable por debajo de su camisa y hasta las orejas . Aunque puede ejecutar con el cable de los auriculares colgando en frente de usted , usted de vez en cuando lo coge con una mano y extraer los auriculares de sus oídos . Como tal , es ideal para mantener su seguridad debajo de su ropa .