Cómo configurar un Forerunner 305

El entrenador personal Forerunner 305 GPS utiliza señales por satélite para registrar la distancia y el curso de la carrera. También puede configurar el Forerunner para registrar la información y la comparación de la frecuencia cardíaca , la velocidad y la eficacia de cada uno de sus entrenamientos individuales. Utilice el monitor de frecuencia cardíaca compatible para sacar aún más partido del Precursor y el ejercicio de la frecuencia cardíaca óptima para su tipo de cuerpo. Instrucciones Matemáticas 1

Coloque la unidad Forerunner en la cuna y cargar el Forerunner durante tres horas para recibir la carga completa.
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Pulse el botón de encendido para encender la unidad Forerunner y llevarlo afuera y lejos de árboles o edificios altos para adquirir la señal del satélite . Esto suele tardar de 30 a 60 segundos.
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Pulse el botón "Mode" en el lado de la unidad Forerunner para abrir el menú . Seleccione la opción "Configuración" y pulse el botón "Enter" . Elija la opción "General" en la configuración y seleccione "Perfil de Usuario ".
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Introduzca en su género , el peso y la edad en los campos y presiona "Enter " para configurar la unidad Forerunner a su perfil personal. Pulse el botón "Inicio" cuando esté listo para comenzar su entrenamiento y el Forerunner comenzará automáticamente la información de la grabación de su entrenamiento .